Почему после приема пищи раздувает весь живот

Вздутие живота после еды — очень распространенное явление. Все мы хотя бы раз в жизни им страдали.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Вздутие живота

Плоский живот - это современный эталон красоты и мечта всех женщин. Конечно, в природе такое встречается редко, да и, откровенно говоря, небольшой женский животик выглядит привлекательнее накачанного пресса.

Тем не менее, многие обладательницы плоских и не очень животов сталкиваются с совершенно несправедливой ситуацией. С утра просыпаешься с такой идеальной фигурой, что даже кушать не хочется, чтобы не испортить сию красоту. Зато к вечеру живот надувает, как у беременной в месяцев.

В чём же причина такого явления и как с ним бороться? Ответ на этот вопрос один: нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

А вот какое именно - должен разбираться гастроэнтеролог. Образование газов в процессе пищеварения - совершенно естественное явление. В норме человек испускает около мл газов в течение суток. А вот вздутие живота может происходить либо из-за увеличенного производства газов, либо из-за невозможности их своевременного отхождения. Самой распространённой причиной метеоризма является употребление продуктов, которые вызывают вздутие:.

Также у некоторых людей наблюдается непереносимость определённых продуктов, что может проявляться во вздутии живота. Самая распространённая непереносимость - лактозная молочных продуктов. Причём, это совершенно нормально, что с возрастом организм перестаёт усваивать лактозу. Дело в том, что выработка лактазы фермента, который расщепляет лактозу находится на пике в момент рождения ребёнка и нужна она для переваривания материнского молока.

По мере того как ребёнок растёт и грудное вскармливание заканчивается, фермента становится всё меньше и в итоге его выработка может прекратиться вообще. При этом важно помнить, что каждый продукт содержит те или иные витамины и микроэлементы. Поэтому, например, полностью отказавшись от молочных продуктов введите в рацион витамины с кальцием.

Ещё одной причиной надувания живота может быть физическая непроходимость кишечника и скапливания в нём газов из-за запоров, полипов или опухоли. Но обнаружить это можно только в ходе специальных исследований. Ну и напоследок, можно напомнить, что все проблемы из-за нервов. Так и вздувающийся живот может быть проявлением стресса. Отлично в этом случае поможет йога. С одной стороны во время занятия вы расслабляетесь, а с другой - подтягиваете, растягиваете и укрепляете всё тело.

А если физические нагрузки - не ваше, запишитесь на консультацию к психологу. Показать ещё новости. Вы вышли из системы. Забыли пароль? Восстановление пароля Ссылка на смену пароля была отправлена на ваш email. Письмо отправлено Мы отправили вам письмо с ссылкой на создание нового пароля Готово.

Если еще нет подписки.

Помоги своему желудку! Обуздай его!

Он может проявляться и у здоровых людей, но часто предупреждает о том, что с желудочно-кишечным трактом что-то не так. Повышенное образование газов в кишечнике возникает от употребления некоторых продуктов: бобовых, капусты, сахара в большом количестве и молока. Если причины связаны с заболеванием или патологией, то метеоризм будет беспокоить постоянно, а для периодического вздутия есть два провоцирующих фактора:. Если питаетесь вы правильно и едите с закрытым ртом, но вздутие все равно беспокоит, тогда виной тому могут быть заболевания кишечника. При хроническом метеоризме может идти речь о заболеваниях желудочно-кишечного тракта или его дисфункции.

Когда кишечник «ведёт себя плохо». 6 мифов про вздутие живота

Современный, полный стресса мир отрицательно влияет на нервную систему человека, порой даже разрушая ее. У некоторых это способствует развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта. Стресс нарушает аппетит — в большинстве случаев люди едят нерегулярно или съедают слишком много пищи. Жжение и ощущение кислоты во рту свидетельствует о так называемой гастроэзофагеальной рефлюксной болезни ГЭРБ. Это значит, что содержимое желудка кислота повторно поступает в пищевод, а в некоторых случаях доходит даже до глотки. Наиболее частые причины этого заболевания связаны с повышенным уровнем кислотности желудка и грыжей пищевода, что вынуждает содержимое желудка идти обратно.

Вздутие живота и как с ним бороться – советы доктора

Вздутие живота у взрослых Вздутие живота может развиваться как у здоровых людей, так и являться признаком заболевания. Многие совершенно напрасно игнорируют эти проблемы. Ведь повышенное образование газов может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Кандидат медицинских наук. Причины вздутия живота у взрослых. Образование газов в кишечнике — это нормальный физиологический процесс. Некоторое количество воздуха заглатывается вместе с пищей аэрофагия. Но большая часть газов образуется в результате переработки пищи и выделяется микрофлорой кишечника. В сутки у нормального человека образуется и выходит около мл газа. Но при метеоризме повышенном газообразовании объем газа достигает л, в результате чего у больного распирает живот.

Вздутие живота — процесс увеличения объема газов в кишечнике с привычных мл до и более. Состав газа разнообразен: метан, азот, углекислый газ и углеводород.

Вздутие живота и газообразование: современные возможности лечения

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Только в XIX веке учёные установили, что гепатиты— это целая группа болезней. При этом от гепатита С вакцины нет.

Вздутие живота является субъективным ощущением избыточного газообразования и отхождения газов.

К располагающим факторам бурления в животе относят: переедание, не сочетаемость продуктов, пища, приводящая к газообразованию, газированные напитки, чувство голода. Изжога бывает и при нормальной кислотности и нормальном количестве желудочного сока. Это случается при ослаблении желудочно-пищеводного сфинктера. При этом желудочный сок попадает на слизистую пищевода, где нет защитного слоя слизи. Соляная кислота начинает раздражать стенку пищевода, что вызывает ощущение жжения. Читала много на эту тему - пить не вредно, вредно пить холодное - для зубной эмали, для кишечника.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Вздутие живота - причины и лечение

Комментариев: 3

  1. Зульфия:

    Спасибо большое за вашу статью. Стараюсь следовать этому совету, правда иногда чертовски устаешь.

  2. mymirluk:

    mslidnikmailru, Какие слухи бытуют?До сих пор в церквях вино дают после службы.Вы,видать,давно в церкви не были.

  3. xuchan-13:

    ild.ar, я пью травы