Как избавиться от изжоги в беременность

Изжогой называют сильное чувство жжения в горле и за грудиной. Это ощущение длится от нескольких минут до нескольких часов. Как правило, она возникает после еды.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Изжога при беременности – что делать?

Наши бабушки считали, что изжога появляется у будущей мамочки тогда, когда у плода начинают расти волосики. И поделать с этим ничего нельзя. Изжога — неприятные ощущения жжения под ложечкой, за грудиной обычно возникают где-то на й неделе беременности.

Чаще после сытного обеда или ужина. Причина изжоги беременной — сбои такого отлаженного внутреннего механизма, как пищеварительный тракт. Внизу пищевод имеет сфинктер — зажим, который легко открывается, когда проглоченная еда идет в желудок. А в обратном направлении из желудка сфинктер ничего не пропускает. В норме этот клапан плотно закрыт. Но у беременных женщин тонус гладких мышц сфинктер тоже состоит из них снижается за счет действия гормона прогестерона, а увеличенная матка способствует повышению внутрибрюшного давления.

Вот и открывается клапан в неправильном направлении, поднимая кислое содержимое желудка вверх и тем самым вызывая изжогу. Однако есть способы с этим справиться! Потушить пожар в пищеводе, уменьшить изжогу помогают не столько таблеточки и микстуры с ними будущая мамочка должна быть очень осторожной! Основное требование — есть понемногу, но часто пять-семь раз в день. Выбор блюд также важен. Тебе нужны продукты, вызывающие щелочную реакцию.

МОЖНО: молоко, сливки, творог, паровой омлет, отварное мясо, рыба, белый хлеб. Эти пищевые антациды быстро снимают чувство жжения. Придется отказаться и от овощей, содержащих грубую клетчатку белокочанная капуста, редис, чеснок, лук. Долгое время хорошим средством от изжоги считалась пищевая сода.

Сегодня специалисты просят воздержаться от ее применения. Хотя щелочной напиток и дает эффект, он непродолжителен. Вскоре неприятные ощущения возобновляются, ведь при взаимодействии с желудочным соком образуется углекислота, обладающая сокогонным действием.

К тому же при беременности прием бикарбоната натрия сода приводит к отекам, а ведь от них и так страдает большинство будущих мамочек. К чему тебе эти проблемы? Лучше сразу обратись к хорошему гастроэнтерологу. Возможно, доктор сочтет нужным назначить тебе аптечные средства "Альфогель", "Фосфалюгель", "Гавискон".

Принимай их по схеме расписанной врачом и состояние нормализуется! Чтобы было легко и комфортно. Иногда изжога становится следствием Это бывает из-за мамочкиных предпочтений в одежде.

Речь идет о вещах, стягивающих живот, тугих поясах или неправильно подобранном бандаже. Скорее замени их качественными, подходящими по размеру кофточками, брюками! Гардероб беременной имеет свои особенности, игнорировать их — вредить себе и ребенку. Каждое утро делаешь зарядку? Только теперь запомни: никаких наклонов, приседаний и нагрузок на пресс! Иначе животик может взбунтоваться. Одеваться тоже нужно осторожно — без резких движений. Обувь по возможности выбирай такую, которая не требует поклона.

В качестве домашних тапочек — шлепанцы без задников, на прогулку — мокасины без шнуровок и молний. Очень хочется пройтись в модельных туфельках с застежками? Что ж, если перед их очаровательной обладательницей наклонится муж и поможет, то ей, без сомнения, не грозит никакая изжога!

Крепкий и продолжительный сон восстанавливает силы и лечит многие недуги. Знакомое выражение? Изжоги оно тоже касается. Прими это к сведению и улучшай качество Тогда до того, как ты ляжешь в кровать, пища успеет перевариться.

В таком положении содержимое желудка не попадает в пищевод и не раздражает слизистую. Такое, к сожалению, часто бывает Сядь в кровати или пройдись по комнате, выпей прохладной негазированной водички поставь с вечера ее на прикроватную тумбочку — и все пройдет!

У современных перинатальных психологов есть довольно интересная версия по поводупсихосоматических причин изжоги Они считают, что это что-то вроде своеобразного послания малыша маме.

Зачастую такое встречается, когда родители ждут, к примеру, девочку, а в утробе развивается мальчик, либо когда женщина чего-то сильно боится, переживает или пока не принимает малыша… Естественно, маленький на это реагирует! Но ведь куда лучше и для тебя , и для него начать общение пусть даже пока заочное с позитива. Постарайся изменить ход мыслей, пообщайся с людьми, которые помогут развеять страхи, почитай литературу, поищи ответы на свои вопросы на форумах в Интернете.

Как только ты успокоишься, изжога уйдет. Все банковские услуги, не выходя из дома. Чем заняться на карантине: проводим время с пользой. Лучшие фильмы и сериалы смотри на OLL. Как избавиться от изжоги во время беременности. Редакция Сегодня Lifestyle. Подпишись на наш telegram Только самое важное и интересное.

Еще несколько материалов по теме: Чем полезны лимоны и зачем их употреблять Сон на боку самый полезный К ускоренному старению может привести соль. Новости партнеров. Сегодня, Food. Сегодня, Fun.

Вчера, Food. Вчера, Fun. Вчера, Travel. Отсутствует подключение к сети Интернет.

Изжога при беременности

Наши бабушки считали, что изжога появляется у будущей мамочки тогда, когда у плода начинают расти волосики. И поделать с этим ничего нельзя. Изжога — неприятные ощущения жжения под ложечкой, за грудиной обычно возникают где-то на й неделе беременности. Чаще после сытного обеда или ужина. Причина изжоги беременной — сбои такого отлаженного внутреннего механизма, как пищеварительный тракт.

Изжога при беременности: что делать

Вы в одном шаге от инновационного инструмента Qapsula! Он поможет Вам найти врача-гинеколога в Вашем городе или регионе. Вы переходите на сайт www. Сайт www. Рекомендации и мнения по вопросам здоровья и медицины, опубликованные на Сайте, или полученные пользователями Сайта при общении со специалистами здравоохранения, не являются оказанием медицинских услуг или консультаций, не заменяют квалифицированную медицинскую помощь, носят исключительно информационный характер и не заменяют необходимости обращения к врачу за очной консультацией.

Как избавиться от изжоги при беременности

Многие женщины впервые испытывают симптомы изжоги во время беременности. Обычно неприятные симптомы изжоги возникают после еды, особенно если сразу принять лежачее положение. Часто изжога появляется уже в первые месяцы беременности, усиливается во втором триместре и может особенно беспокоить в третьем. Он готовит организм женщины к предстоящим родам, расслабляя все мышцы и связки. К сожалению, вместе с другими мышцами он может ослабить и клапан, отделяющий желудок от пищевода. Из-за этого кислота, с помощью которой желудок переваривает пищу, попадает в пищевод и раздражает его, вызывая изжогу. К тому же по мере роста малыша давление на желудок усиливается, что может провоцировать более частое возникновение изжоги.

Я подтверждаю согласие с правилами работы и обработкой моих персональных данных.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как избавиться от изжоги во время беременности

Помощь при изжоге

Основное место действия при изжоге — пищевод. Это специальная трубка, по которой пережеванная и проглоченная пища движется вниз, к желудку. Стенки этой трубки образованы мышцами, которые, сокращаясь, проталкивают пищу. Между пищеводом и желудком находятся своего рода мышечные ворота, нижний пищеводный сфинктер.

Изжога беспокоит многих беременных, даже если раньше ее симптомы не проявлялись.

Лечение бесплодия, ЭКО Бесплодие — отсутствие желанной беременности при регулярных попытках зачатия в течение 1 года. Роды Полный спектр услуг для женщин, которые планируют, скоро станут или совсем недавно стали счастливыми мамами. Практикующие врачи по данной специальности называются оториноларингологами или сокращенно ЛОР-врачами. Изжога есть у каждой второй будущей мамы, и это самое обычное явление во время беременности. Ничего страшного в изжоге нет, но неприятное чувство жжения очень часто и настроение портит, и раздражает, и даже вынуждает кого-то из будущих мам отказываться от еды или ограничивать ее количество. Что сделать для того, чтобы предотвратить изжогу или облегчить ее симптомы? Не все антациды можно употреблять во время беременности. Обычно изжога появляется после й недели беременности и мучает будущую маму до самого рождения ребенка.

Комментариев: 1

  1. tatyana_maul:

    Одна из асан в йоге…